آشنایی با رشته TRX در باشگاه سینرجیم قلهک
رشته TRX یکی از محبوب‌ترین روش‌های تمرینی است که با استفاده از وزن بدن و بندهای مقاومتی، باعث تقویت عضلات، افزایش تعادل، و بهبود استقامت بدن می‌شود. در باشگاه سینرجیم قلهک، با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای و تجهیزات مدرن، تجربه‌ای بی‌نظیر از تمرینات TRX خواهید داشت.
مزایای تمرین TRX در باشگاه ما:
تقویت عضلات مرکزی بدن: این تمرینات بر تقویت عضلات شکم، پهلو و کمر تمرکز دارند.
افزایش انعطاف‌پذیری: تمرینات TRX به شما کمک می‌کند تا دامنه حرکتی بدن خود را بهبود ببخشید.
چربی‌سوزی بالا: تمرینات TRX کالری‌سوزی بالایی دارند و به تناسب اندام کمک می‌کنند.
مناسب برای همه: چه تازه‌کار باشید و چه حرفه‌ای، تمرینات TRX برای تمامی سطوح مناسب هستند.
باشگاه سینرجیم قلهک در منطقه تهران آماده است تا با ارائه خدمات باکیفیت و برنامه‌های تمرینی متنوع، شما را در مسیر دستیابی به اهداف ورزشی‌تان همراهی کند. همین حالا ثبت‌نام کنید و تمرینات TRX را آغاز کنید!
Event Timeslots (9)
شنبه
-
انسیه هوشور
admin
دوشنبه
-
انسیه هوشور
admin
چهارشنبه
-
انسیه هوشور
admin
شنبه
-
انسیه هوشور
admin
دوشنبه
-
انسیه هوشور
admin
چهارشنبه
-
انسیه هوشور
admin
شنبه
-
انسیه هوشور
admin
دوشنبه
-
انسیه هوشور
admin
چهارشنبه
-
انسیه هوشور
admin